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Come fare il pane aquilano: panificazione e cottura.

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Il pane fatto in casa ha un sapore unico e regala sempre convivialità all’interno della propria casa.

come_fare_il_pane_aquilano
  • Difficoltà:‌ ‌Alta ‌
  • Preparazione:‌ ‌20‌ ‌ore ‌
  • Cottura:‌ ‌50 ‌minuti‌ ‌
  • Costo:‌ ‌Economico ‌

In collaborazione con il Food Blogger Grano&Sesamo, massimo esponente della cucina tipica regionale abruzzese, scopriamo come fare il pane a casa con un’eccezionale variante: il pane aquilano.

Le proprietà organolettiche di questo pane sono inimitabili e solo la natura di questi luoghi appenninici e una profonda conoscenza della panificazione domestica, possono garantire un risultato degno di nota.

La caratteristica principale del pane aquilano è sicuramente la lavorazione dell’impasto che non deve essere eccessiva. Sin dai tempi antichi, infatti, le massaie adottavano una tecnica, oggi evoluta, e meglio conosciuta come “Autolisi”.
L’impasto del pane aquilano è a media idratazione (55% / 60%).

Ora passiamo a vedere come si prepara il pane

INGREDIENTI

  • 700 g farina 00
  • 300 g di farina integrale di grano Solina
  • 100 g di patate lesse
  • 200 g di lievito madre (in estate 200 g di lievito madre sono sufficienti ma nei periodi freddi la dose raddoppia)
  • 620 g di acqua
  • 20 g di sale 

PREPARAZIONE

1) Panificazione con lievito madre: iniziamo formando la classica fontana di farina. Aggiungiamo il lievito madre a pezzetti precedentemente rinfrescato. Cominciamo ad aggiungere una parte dei 620 g di acqua. 

Acqua-Lievito

2) Aggiungiamo 100 g di patata lessata e passata con lo schiaccia patate ed iniziamo l’impasto.

amalgama-lievito-e-patate

3) Aggiungiamo un po’ di altra acqua, ma non tutta. Impastiamo con decisione per 5 minuti fino ad ottenere una massa abbastanza omogenea. 

seguito-impasto

4) Trasferiamo l’impasto in un recipiente molto grande. Aggiungiamo il sale ed idratiamo con tutta l’acqua rimasta. 

acqua-nel-sale

5) Impastiamo con decisione finchè acqua e sale non saranno perfettamente assorbiti. Una volta ottenuto l’impasto, lo lasciamo riposare per almeno un’ora.

Lasciamo-riposare-impasto

6) Dopo il riposo facciamo delle pieghe stirando un lembo dell’impasto e ripiegandolo su se stesso. Ripetiamo l’operazione su tutti i lati dell’impasto. 

ripiega-su-se-stesso

7) Tempo lievitazione pane: a questo punto copriamo l’impasto con un panno e lasciamo lievitare per 12 ore.

telo-12-ore_lievitazione

8) Passate le 12 ore tiriamo fuori dalla ciotola il lievito e poniamolo su un piano di lavoro infarinato.

impasto-fuori-ciotola

9) Ripieghiamolo su se stesso.

Pieghiamo-in-due l'impasto

10) Dividiamolo in 2 parti uguali e formiamo dei panetti.

panetto

11) Dopo il riposo iniziamo la formatura dei filoni. Stendiamo il panetto come fosse una focaccia. 

allarghiamo-la-palla

12) Facciamo prima una piega da un lato e poi dall’altro fino a formare il filone.

seconda-piega-filone
Filone-formato

13) Formati i 2 filoni li poniamo in un panno di lino uno accanto all’altro. Copriamoli con cura e lasciamo lievitare ancora per almeno 60 minuti.

filoni_di_pane_a_lievitare

14) Cottura del pane: a lievitazione finita inforniamo nel nostro forno Clementi Pulcinella per 50 minuti circa a 200 gradi. Chiudiamo lo sportello e continuiamo la cottura con la brace. Ogni tanto mettiamo un po’ di legna per mantenere la temperatura.
Per chi non avesse il forno a legna è possibile cuocere il pane nel forno elettrico di casa preriscaldato a circa 200 gradi. Per facilitare la procedura possiamo usare una pietra refrattaria da mettere dentro il forno elettrico e sulla quale adageremo il filone per la cottura. I tempi di cottura per un filone da un chilo si aggira intorno ai 50 minuti.

inforniamo_nel_forno_a_legna_clementi

15) Una volta sfornato il filone di pane, lasciamo riposare a temperatura ambiente in posizione verticale per almeno 4 ore prima di servire. A questo punto il nostro pane aquilano è pronto.

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5 anni fa
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